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Come prendersi cura dei piedi stanchi – 5 gradini

Dopo una giornata di attività intensa che cammina o correndo da qui a lì, per più comodo che le nostre scarpe sono normali per sentire i piedi infiammati e doloranti, in quel momento l’unica cosa che possiamo pensare è quella di tornare a casa ed essere finalmente a piedi nudi e calmo. Sicuramente ti piacerà trovare un rimedio per questo disagio è il motivo per cui a UNCOM.com spieghiamo come prendersi cura dei piedi stanchi e riempirli di nuovo.

Uno dei più classici rimedi casalinghi che possono esistere per alleviare i piedi stanchi è riempire un contenitore con acqua fredda e un paio di cucchiaio di sale, metterli dentro e lasciarli lì per almeno 10 minuti, il rilievo è sorprendente

Hai una lavanda a casa, prendi due manciate e vederli in un contenitore con acqua dolce, lascia stare per 10 minuti e poi immergere i piedi da altri 10, questa erba è una grande disinfiammatoria

La stessa cosa che puoi fare con Tymme o rosmarino, infatti se hai a casa le tre erbe hai l’opportunità di dare ai tuoi piedi una sessione di tipo spa combinandole tutti in un contenitore con acqua

un altro modo semplice per ridurre l’infiammazione e il resto dei piedi è stimolare circolazione, salvare e salire le gambe che riposano su un muro per circa 10 minuti e avrete alleviando l’inconveniente

se hai tempo per darti un massaggio o meglio che hai ancora a casa qualcuno che Lo prendo quindi approfittando e goditi i tuoi benefici, i tuoi piedi stanchi lo apprezzeranno e sarà riempito di nuovo di energia

Questo articolo è semplicemente informativo, non abbiamo il diritto di prescrivere qualsiasi trattamento medico o eseguire alcun tipo di diagnosi . Ti invitiamo ad andare da un medico in caso di presentare qualsiasi tipo di condizione o disagio.

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